Ein neuer Montagmorgen. Ein neues Jahr. Und für mich ein kleiner Neubeginn: Nach über einem Jahr melde ich mich wieder regelmäßig mit einem wöchentlichen Video-Kurzimpuls.
Der heutige Impuls ist mir ganz konkret heute Früh gekommen – auf der Yogamatte.
Ein Moment des Vergleichens
Beim Yoga ist es passiert. Ein kurzer Blick nach links, ein kurzer Blick nach rechts – und schon war er da, dieser Gedanke:
„Oh, die bekommt das Bein aber viel höher hoch als ich.“
Zum Glück habe ich mir über die Jahre ein inneres Korrektiv aufgebaut. Eine leise, aber klare Stimme, die sehr schnell sagt:
„Marie, hör auf, dich zu vergleichen.“
Denn genau hier beginnt oft das, was wir als Unzufriedenheit erleben.
Vergleich als Beginn von Unzufriedenheit
Es gibt ein Zitat von Søren Kierkegaard, das mich in diesem Moment begleitet hat:
„Vergleich ist der Beginn jeglichen Unglücks.“
Und aus meiner Sicht hat er recht. Sobald wir uns vergleichen, verlassen wir uns selbst. Wir richten den Blick nach außen und entfernen uns von der Frage, die eigentlich zählt:
Was ist für mich stimmig?
Jahresbeginn: Die Einladung, bei dir zu bleiben
Gerade zum Start ins neue Jahr tauchen sie wieder auf, diese Fragen:
Was machen die anderen?
Welche Ziele haben sie?
Wie viel leisten sie?
Wie sichtbar, erfolgreich oder produktiv sind sie?
Und all das kann uns ganz schnell von uns selbst wegführen.
Ich möchte dich stattdessen zu etwas anderem einladen:
Bleib bei dir.
Spür hinein und stell dir ganz bewusst diese Fragen:
Was möchte ich in diesem Jahr?
Was wünsche ich mir?
Was soll 2026 für mich gut machen?
Welche Highlights will ich erleben?
Wie soll sich dieses Jahr anfühlen?
Nicht im Vergleich. Nicht im Wettbewerb. Sondern aus dir heraus.
Ausrichtung ohne Vergleich
Eine ehrliche Jahresausrichtung entsteht nicht durch Performance-Vergleiche oder äußere Maßstäbe. Sie entsteht durch Verbindung mit dir selbst.
Wenn du dir erlaubst, ohne Vergleich zu denken, entsteht Klarheit. Und aus Klarheit entsteht eine Richtung, die wirklich zu dir passt.
Genau das wünsche ich dir für dieses neue Jahr:
Dass du deine Ausrichtung bei dir selbst findest – ruhig, ehrlich und ohne Blick auf die Yogamatte der anderen.
Zum Abschluss
Ich wünsche dir einen wundervollen Start in die Woche.
Und ich freue mich, wieder regelmäßig mit kurzen Impulsen da zu sein.
Strahle in allen Facetten deines Lebens.
Fulfilment in Life ist seit Dezember live – und ab sofort gibt es wieder jeden Montag einen neuen Kurzimpuls von mir.
