Wieso immer ich? Mit einer ähnlichen Frage hat mich meine Tochter jetzt mehrere Monate lang gequält. Quälende Fragen Immer wieder kam dieses: Wieso ich? Warum bin ich so arm? Wieso geht es mir so scheiße? Wieso hat es mich getroffen? Warum trifft dieses Problem schon wieder auf mich? Wieso wiederholt sich das alles? Und ich […]
So kannst du mit Herausforderungen umgehen Weiterlesen »
Wann hast du das letzte Mal so richtig gelacht? Nicht nur gelächelt oder geschmunzelt, sondern aus vollem Herzen gelacht, bis die Tränen kamen? Überleg einmal, war es erst kürzlich oder ist es schon wieder eine Weile her? Wenn du zu lange nachdenken musst, dann ist es auf jeden Fall viel zu lange her und du
Bring mehr Lachen in dein Leben Weiterlesen »
Wenn dich etwas stört oder dich ärgert, dann bitte komm ins Reden. Drehe dafür gern den Spruch um: „Reden ist Gold, Schweigen ist Silber.“ Wenn du in der Arbeitswelt nicht selbst Initiative ergreifst und Dinge von dir aus ansprichst, dann gehst du unter. Es wird keine*r auf dich warten und dich um deine Meinung fragen
Sensible Themen ansprechen – so bereitest du dich vor! Weiterlesen »
„Ich shoppe mich glücklich oder ich trinke Alkohol, um abends runterzukommen, weil ich so erschöpft bin und exhausted von meinem Arbeitsalltag.“ Das sind Gründe, warum du tatsächlich was tun solltest und die Ärmel aufkrempeln und bereit sein solltest, dein Leben zu verändern. Das ist kein Grund, so dein Leben zu verbringen. Bring mehr Freude ins
Schluss mit Aushalten – genieß dein Leben! Weiterlesen »
Dagmar Hörmayer startete auf Wunsch ihrer Eltern mit JUS und fand durch „Zufall“ ihren Weg in die IT. Mit großer Leidenschaft schildert sie ihre Erfahrungen und Erkenntnisse: Dagmar hat ein abwechslungsreiches Arbeitsleben und ihre Botschaft ist klar: Veränderungen sind etwas Gutes, und man sollte offen dafür sein. Wenn der Job langweilig wird, ist es Zeit,
Folge # 24: Rückblick – Erfahrungen und Inspirationen mit Dagmar Hörmayer Weiterlesen »
Dieses Mal geht es darum, sich zu entschuldigen. Wie gehst du mit Fehlern um? Gibt es Fehler überhaupt? Fehler sind so ein Ding, in dem Moment, wo man sie tut, merkt man nicht, dass man einen Fehler macht. Also niemand, glaube ich, macht Fehler absichtlich. Es ergibt sich im Tun und, wenn man sie macht, denkt
Fehler: Wie gehst du damit um? Weiterlesen »
Heute möchte ich dir die 4 Ohren Modell von Schulz von Thun mit einem Beispiel näherbringen. Gerade, wenn du in einer Besprechung bist und du möchtest ein gewisses Thema vorantreiben oder einen Wunsch anbringen, vielleicht auch eine Sachlage gut schildern, dann helfen die 4 Ohren sehr gut. Ich durfte Schulz von Thun in einer Sommervorlesung in
Meine Führungskraft schrie mich an – So bin ich damit umgegangen! Weiterlesen »
Alfred beeindruckte mich durch seinen Mut mit über 30 Jahren mit dem professionellen Singen zu beginnen. Schon in seiner Jugend half er im Orientteppich-Reinigungs-Geschäft seines Vaters und entdeckte dabei seine Liebe zum Singen. Alfred zeigte mir wie wichtig es ist seiner Leidenschaft zu folgen und neue Wege auszuprobieren. „Alles was du ernstlich tust“ wird dir
Folge # 23: Rückblick – Erfahrungen und Inspirationen mit Alfred Hörmayer Weiterlesen »
„Stopp! Hör auf, das mag ich nicht!“ Mit dieser Aussage kamen meine Kinder aus dem Kindergarten- sie hatten gelernt zu kommunizieren und zwar ihre eigenen Grenzen. Ich musste fast schmunzeln, weil: „Stopp! Hör auf, das mag ich nicht“ schon sehr intensiv war. Es ist sehr konkret mit Handbewegung. Und sie waren damals nicht einmal zwei
Gewaltfreie Kommunikation – so funktioniert´s Weiterlesen »
