Mini-Momente für dich: Wann hast du dich das letzte Mal wirklich entspannt?
Wann hast du das letzte Mal nix gemacht? https://youtu.be/xQ1OLqawVk4 Geht fast nicht, oder? Nix machen. Man macht ja ...
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Wenn alles zu viel wird: Geh raus
Wusstest du, dass ich Waldbaden-Trainerin bin? Seit eineinhalb Jahren oder bald zwei Jahren, bin ich diplomierte Waldbadentrainerin. https://youtu.be/1FVAKR2WQGU ...
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Mehr Energie im Alltag: Warum du nicht alles allein schaffen musst
Ich bekomme oft das Feedback: „Marie, du hast so viel Energie. Wie machst du das?" https://youtu.be/4r81gZUaYAQ Vergleich dich ...
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Finde die richtige Ausbildung: So triffst du die beste Entscheidung!
Hast du dich gefragt, welche Ausbildung für dich die richtige ist? Viele meiner Kunden und Kundinnen kommen zu ...
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Starte bewusst in die Woche: Spüre deinen Körper!
Wann hast du das letzte Mal deinen Körper richtig wahrgenommen und gespürt? https://youtu.be/yAus82fBB-o Ich merke, wenn ich mir ...
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So kannst du mit Herausforderungen umgehen
Wieso immer ich? Mit einer ähnlichen Frage hat mich meine Tochter jetzt mehrere Monate lang gequält. https://youtu.be/iIYNKCUfk3c Quälende ...
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Bring mehr Lachen in dein Leben
Wann hast du das letzte Mal so richtig gelacht? Nicht nur gelächelt oder geschmunzelt, sondern aus vollem Herzen ...
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Sensible Themen ansprechen – so bereitest du dich vor!
Wenn dich etwas stört oder dich ärgert, dann bitte komm ins Reden. Drehe dafür gern den Spruch um: ...
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Schluss mit Aushalten – genieß dein Leben!
"Ich shoppe mich glücklich oder ich trinke Alkohol, um abends runterzukommen, weil ich so erschöpft bin und exhausted ...
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